增生療法注射後注意事項

 作者：陳俐君醫師

「醫生，打完針要注意什麼？」

「醫生，打完針要吃什麼比較好？」「有什麼不能吃的嗎？？」

這是增生療法注射門診的對話日常。

病人因為身體疼痛來到門診，經由詳細評估、高解析度超音波檢查，根據病人的損傷嚴重程度以及經濟程度，選擇適當的增生藥劑，再藉由醫師透過超音波導引精準注射之後，希望再透過注射後的完整照顧，讓受傷修復快又好。

因此，<< 台灣增生療法學會 >> 建議注射後的注意事項包含以下幾點：

[ 吃 ] 大餐後的調整

華人社會很重視「吃」。

尤其我們，東西方的節日都過的話，一年聚在一起吃吃喝喝的日子實在很多。

所有的大節日，幾乎都在吃。
過年、元宵、情人節、清明、母親節、端午、父親節、七夕、中秋、耶誕節...

除此之外，還有結婚紀念日、生日、交往紀念日...。

現代人，營養只有「過剩」、「不均」的問題！

上週日，我回婆家，五個家庭成員用一家兩菜的方式聚餐。

上桌的菜有 仙草雞、鴨肉、生魚片、牛肉麵、番茄蔬菜沙拉、香蔥油燙青菜、花枝丸拼盤、山豬肉...

[ TED ] 我們能用吃來「餓死」癌症嗎？

作者：陳俐君

[ TED ] Can we eat to starve cancer ? 
By William Li

自從接觸賀寶芙之後，我更注意生活中有關「吃」、「體重管理」及「營養」的訊息。包括Medscape訂閱和obesity相關的醫學新知、TED裡相關演講、圖書館中借閱和「吃」及「運動」相關的書籍。

一方面是為了驗證，我在賀寶芙的營養講座聽到的，或者是我的教練朋友們分享的資訊。
一方面是為了培訓自己，能更勝任「健康促進者」的角色。
一段時間下來，我覺得，其實這兩者是相輔相成，「至今」完全沒有互相違背。也因此，我更認真使用產品，也更有信心分享！

這則20分鐘的演講，對象是一般大眾，就算非醫藥專業的朋友也可以聽懂。

先講結論

吃什麼可以餓死癌症？

大豆萃取物、荷蘭芹、大蒜、葡萄、莓果類…
（有趣的是，大豆萃取物，效果優於大豆）


我每天在喝的奶昔及優質蛋白，主成份就是大豆啊！！