2017回顧

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年度借閱書籍 74本

（比2013年127本略少，2009年來第二多）
同一主題看了很多本：生酮飲食、斷捨離（含零雜物、囤積解密、我決定簡單的生活...）、零極限（含內在小孩、荷歐波諾波諾）

家庭活動

2/3.4 芯園城堡
2/25-28 日本北海道滑雪
4/1-4 嘉義探親
4/8 大農大富螢火蟲 + Prius 車聚
5/19 明義國小音樂會
5/20 明義國小音樂會＋烤肉
5/26-30 金門之旅
7/22 探視西寶國小露營
7/23 賞鯨
7/31-8/11 19:00-20:20 陪小孩學游泳
10/7 小學運動會
10/7-11 花東綠島之行
10/28.29 居家整聊室--大整理
11/25 觀看舞蹈表演
12/1-3 高雄行

[ 閱讀 ] 為什麼男人有老婆？女人卻只能當老婆

原文發表在 FB，也引發許多熱烈討論

這本書的出版日期是2017年11月20日，前幾天在網站上看到介紹，馬上買回家！

標題實在是太貼切了！

我們是在花蓮養兩個小孩（沒有與其他家人同住）的雙薪全職工作家庭。
大約兩年前，我有深刻被「不平等」對待的感受：

老公的背後永遠有一張網子在承接他無法做的事情，而今天我需要離開，需要幫忙的時候，只能自己想辦法找外人（公婆、姐姐、保母、家事管理員⋯）解決。

他說出差就出差，永遠不用事先做好計劃，買好車票，想好小孩要去哪裡⋯

要加班就加班，不用想著事情怎麼在時效內做完，因為要趕著去接小孩放學。

明明我工作所賺的薪水，在其他的家庭也可以是老公的身分，為什麼我就還得受這樣的煎熬呢？

看這類的書籍，最大的好處是排解自己內心的鬱悶。

你缺水了嗎？

在運動醫學專科醫師訓練課程中，得知一個很簡單的方法，可以知道自己是否處在「缺水」狀態。

監測自己的尿液顏色，評估是否「缺水」。

圖片來源