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2015年4月26日 星期日

[ TED ] 我們能用吃來「餓死」癌症嗎?

作者:陳俐君



[ TED ] Can we eat to starve cancer ? 
By William Li

自從接觸賀寶芙之後,我更注意生活中有關「吃」、「體重管理」及「營養」的訊息。包括Medscape訂閱和obesity相關的醫學新知、TED裡相關演講、圖書館中借閱和「吃」及「運動」相關的書籍。

一方面是為了驗證,我在賀寶芙的營養講座聽到的,或者是我的教練朋友們分享的資訊。
一方面是為了培訓自己,能更勝任「健康促進者」的角色。
一段時間下來,我覺得,其實這兩者是相輔相成,「至今」完全沒有互相違背。也因此,我更認真使用產品,也更有信心分享!

這則20分鐘的演講,對象是一般大眾,就算非醫藥專業的朋友也可以聽懂。


先講結論


吃什麼可以餓死癌症?

大豆萃取物、荷蘭芹、大蒜、葡萄、莓果類…
(有趣的是,大豆萃取物,效果優於大豆)


我每天在喝的奶昔及優質蛋白,主成份就是大豆啊!!