[ 吃 ] 大餐後的調整

華人社會很重視「吃」。

尤其我們，東西方的節日都過的話，一年聚在一起吃吃喝喝的日子實在很多。

所有的大節日，幾乎都在吃。
過年、元宵、情人節、清明、母親節、端午、父親節、七夕、中秋、耶誕節...

除此之外，還有結婚紀念日、生日、交往紀念日...。

現代人，營養只有「過剩」、「不均」的問題！

上週日，我回婆家，五個家庭成員用一家兩菜的方式聚餐。

上桌的菜有 仙草雞、鴨肉、生魚片、牛肉麵、番茄蔬菜沙拉、香蔥油燙青菜、花枝丸拼盤、山豬肉...