作者：陳俐君醫師
今天我要來繼續分享「美國骨科醫學會AAOS」針對膝蓋退化性關節炎提供證據等級兩顆星的治療方式有哪些。
這些治療沒有刻意篩選病人的關節退化嚴重程度，細分哪些人適合哪些治療後才進行，所以有些人有效、有些人沒效，通常需要合併兩三種以上的方式才能夠達到滿意的程度。
總共分三個方向：
第一個方向：病人自己可以做的。口服營養品、例如薑黃的萃取物、維他命D3以及最常見的葡萄糖胺。
2024年8月31日 星期六
2024年8月28日 星期三
[ 一分鐘答客問 ] 拉脖子沒效，就只能選擇開刀了嗎？
作者：陳俐君醫師
脖子很痛，常常落枕，手麻。如果做了復健拉脖子，改善效果有限的話，下一步就是開刀了嗎?不！不！不！在開刀之前，我們還可以用超音波來檢查。
有聽說過超音波可以找到脖子痛的原因嗎？
我常常會使用超音波來檢查頸椎神經壓迫、或是頸椎跟頸椎中間，小面關節的問題，甚至是頸椎和頸椎中間的椎間盤病變。這些構造的問題造成的疼痛，都可以透過超音波導引打一些維他命B12、類固醇，讓腫脹的神經消腫，改善手麻的症狀。
2022年6月15日 星期三
[ 教學 ] 超音波導引注射教學 -- 台灣脊椎微創內視鏡醫學會TSESS 模擬醫學手術
作者：陳俐君醫師
《 2022/6/13 台灣脊椎微創內視鏡醫學會TSESS 模擬醫學手術 》
第一次當講師教骨科、神經外科醫師使用超音波注射頸椎facet, median branch, lamina和枕後三神經。
第一次參加一個工作坊，含講師學員，只有我一個女生。（前一晚突然感覺壓力很大，幾乎都沒睡，但是當天還是很亢奮，除了站整天腳酸之外，沒有疲累感）
感謝 陳建華 醫師邀請，讓我能在此貢獻所學。我和陳院長的緣分也開始於多年前在台中市萊源神經修復中心的頸椎超音波課程（記得也是我與 Chih-Peng Lin 林至芃理事長、陳建行醫師、蔡依樽醫師第一次見面的場合）
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