作者：陳俐君 在FB看到朋友推薦這本書，（MJ老師? 楊斯棓醫師？） 原本以為是一本很硬的書，沒想到輕薄短小，在陪兒子上英語課的一個小時就可以看完！ 觀念很簡單，需要不斷練習才能做到。 把遇到的每件事情從對外指責、抱怨的角度拉回到自己身上。