作者：陳俐君 7/3快閃台北，參加宣澤的演講筆記實戰講座之後，對如何製作筆記興趣大增，回到花蓮，進入圖書館系統，借了一堆有關筆記的書。包含奧野宣之--A6全能筆記術、活用一輩子的筆記術、改變人生的由右向左筆記術，以及這一本「庸才猛抄筆記，人才勤寫心得」。 一堆書抱回家之...

作者：陳俐君 搬到這個宿舍已經7年多了，一直以來都使用Brita濾水壺、象印的熱水瓶。每天喝的冷水，就是等熱水瓶煮沸後裝到冷水壺，慢慢冷卻。以前，一家就我跟老公兩位，也很少開伙，一天4L，常常喝不完。 女兒出生之後，不管是頭一年溫母奶或之後轉換配方奶，都需要用水，開...

作者：陳俐君 這場難得的演講（憲哥、福哥首次合體，地點在花蓮）訊息公佈時，我人在法國。同時收到兩則FB訊息（呼吸貓老師、維文醫師）告知好康。 跟呼吸貓老師的接觸，是透過竟堯，在門諾，「衛教可以不一樣」，讓我第一次見識到，怎麼樣可以讓台上台下一起hig...

作者：陳俐君 版權聲明：本文已由作者同意李宣澤轉載於部落格並註明出處 再次體會到校長說的「社群的力量」，當你的臉書朋友，已經很厲害了，還不停地在上課、聽演講、辦演講，讓自己更強。你怎能停在原地？？ 因為這樣，開始一年來頻繁往返台北，參加各式各樣演講，期望能吸取講者...

作者：陳俐君 記得之前做過天賦測試，有「蒐藏」性格的我，應該要好好做紀錄，才知道自己獲得什麼，可以分享什麼。 FB上朋友們都去參加 李宣澤老師的「筆記課程」 之後，我也毫不猶豫地翻開行事曆，選最近一堂，我能參加的報名，竟然都要等到7月份！ 前幾天，有新思惟之...

作者：陳俐君 從2011年懷孕之後，開始從圖書館借閱有關懷孕、親子教養的習慣之後，到現在4年多，已經好幾百本書。 我喜歡看書，這是我增加視野、獲取新知、尋找出口以及度過低潮的方式。 << 意想不到的幸福家庭秘訣 >> 我走進...

作者：陳俐君 感恩蔡校長的推薦，從Medscape訂閱幾個topic（我的興趣：肥胖、骨科、營養、代謝症候群），讓我不用主動搜尋，也能定時有新發表的好文章啃食。 今天早上看到的文章是 The Association Between Obesity and Bac...